•
Chôdza
trending_up
Vzdialenosť
20,7 km
schedule
Čas
04:25:20
landscape
Nastúpané
1 580 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,7 km/h | 22,8 km/h |
| Kadencia | 60 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 624 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Panska jazda na Vapennu
trending_up
9,6 km
schedule
02:55:09
landscape
537 m
•
directions_run Obedna Jama
trending_up
10,3 km
schedule
00:51:40
landscape
22 m
•
directions_run Round & round
trending_up
10,8 km
schedule
00:56:45
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté)
Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté)
open_in_new
7,87 km 16 %
|
01:55:38
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 141 bpm |
01:32:24
5,1 km/h
|
||||
|
Holy vrch po zltej
Holy vrch po zltej
open_in_new
3,46 km 21.7 %
|
01:03:27
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 140 bpm |
46:48
4,4 km/h
|
||||
|
Holy vrch-Baranec / zlta zn.
Holy vrch-Baranec / zlta zn.
open_in_new
2,69 km 18.1 %
|
49:35
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 143 bpm |
36:40
4,4 km/h
|
||||
|
Baranec last climb
Baranec last climb
open_in_new
1,20 km 27.1 %
|
23:46
3,0 km/h
|
3,0 km/h | - | 150 bpm |
20:17
3,6 km/h
|
||||
|
Baranec - Smrek
Baranec - Smrek
open_in_new
1,41 km -7.6 %
|
24:04
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 129 bpm |
21:54
3,9 km/h
|
||||
|
Baranec-Ziarske s.
Baranec-Ziarske s.
open_in_new
3,20 km -8.3 %
|
38:46
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 126 bpm |
33:20
5,8 km/h
|
||||
|
Červená značka Climb
Červená značka Climb
open_in_new
0,62 km 17.4 %
|
11:41
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 142 bpm |
10:48
3,4 km/h
|
||||
|
Smrek - Plačlivé
Smrek - Plačlivé
open_in_new
2,05 km 2.5 %
|
32:06
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 137 bpm |
32:06
3,8 km/h
|
||||
|
Červená značka Climb
Červená značka Climb
open_in_new
0,62 km 30.1 %
|
17:09
2,2 km/h
|
2,2 km/h | - | 151 bpm |
16:02
2,3 km/h
|
||||
|
Smutné sedlo - Žiarska chata
Smutné sedlo - Žiarska chata
open_in_new
3,03 km -21.1 %
|
36:30
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 128 bpm |
36:30
5,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre